sladkiyzefirka- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2016

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

2658 ккал

Жир: 100,84г | Белк: 189,16г | Углев: 253,60г. Завтрак: Сырники Диетические, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Арахисовая Паста, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Хлеб Бородинский, Ленивые Голубцы, Куриный Суп. Ужин: Сельдь Соленая, Хлеб Бородинский, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка с Грибами. Перекус/Другое: Брест Литовск Молоко 3,6%, Яблоко, Сырники Диетические, MusclePharm Combat Powder. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса