ян тх- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя ян тх | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2016

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

1495 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 106,22г | Углев: 145,76г. Завтрак: Яичный Желток, Кета, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Простоквашино Кефир 1%. Обед: Базилик, Свеклы, Помидоры, Брокколи, Телятина Отварная. Ужин: Ironman Slim Bar Peanuts, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. Перекус/Другое: Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Бананы, Lindt Горький Шоколад 85%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Campina Сливки Порционные, Кофе, Кофе, Campina Сливки Порционные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ян тх-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ян тх- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

ян тх-Изменение Веса