skydiverjim- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2016

83,7 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

1712 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 63,02г | Углев: 198,14г. Завтрак: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, D'Italiano Italian Bread, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Kroger Eggs (Large), Target Adult Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Coffee, Flintstones Vitamins, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. Обед: Gatorade The Workout Water Propel, Ham Sandwich with Spread. Перекус/Другое: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Air Popped Popcorn. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса