Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
10 янв 12
jm1111- Журнал, 10 янв 12
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2012
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2012:
1342 ккал
Жир: 60,24г | Белк: 66,03г | Углев: 151,30г.
Завтрак:
bacon, Fried Egg, hard roll.
Обед:
Low Fat Italian Dressing, Carrots, Chick Peas (Garbanzos), Broccoli, Black Olives, Lettuce.
Ужин:
Frozen Greek Yogurt - Blueberry, Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fresh Green Beans, Toasted Multigrain Bagel.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, roast beef, provolone, fiber one oats and chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю