Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonnymac
Журнал
27 ноя 16
sonnymac- Журнал, 27 ноя 16
Параметры Пользователя sonnymac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Coming together, tomorrow morning is my semiannual doctor visit. Sure would like to lose another pound by morning!
My last visit was on 4/20/2016. On that morning, I weighed
171.6
pounds. My girlfriend and others were telling me that I was getting too skinny. So I went along. Here these 7 months later, I am 11 pounds heavier. I do feel better at this weight level, about 180 is right for me at age 62.
In this range, as longtime viewers of this journal can attest, I don't have to scrimp on portions or buffets. Put a couple pounds on, and take it off in a couple days or so. As far as the visit tomorrow goes, there may very well be a rise in the A1C and triglycerides. I'll let you know tomorrow.
This morning's brunch. Tonight I will have a lite dinner at Del Taco.
Exercycle work today.
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pretty good lookin' plate!
27 ноя 16 написано членом:
XshapeshiftX
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonnymac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю