Hazel577- Журнал, 27 ноя 16

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2016

57,8 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2016:

1625 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 99,90г | Углев: 123,54г. Завтрак: Lindt Excellence 90% Cacao Supreme Dark Chocolate, Equate Stevia Extract, Cinnamon, Prana Chia Whole Black, Nature's Path Qia Pure Oats Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Coffee. Обед: Coors Light Beer, President's Choice Light Beer 2.5 Carbs. Ужин: Coleslaw Salad Dressing, Straight Cut Fries, Atlantic Cod, Coleslaw. Перекус/Другое: Lindt Excellence 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Lindt Excellence 90% Cacao Supreme Dark Chocolate, Cod Liver Fish Oil. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть - 3 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Чтение - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 27 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса