skirch97- Журнал, 07 фев 10

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2010

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2010:

1167 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 45,08г | Углев: 186,80г. Завтрак: 2% milk, honey nut cheerios. Обед: tea, oyster crackers, Beef Chili with Beans. Ужин: crystal light, bread, chicken broth, tortellini. Перекус/Другое: banana bread, water, chocolate cookies. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 07 фев 10

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса