skydiverjim- Журнал, 26 ноя 16

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Getting back on track after the great Thanksgiving day feast

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2016:

1429 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 65,33г | Углев: 150,14г. Завтрак: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Kroger Eggs (Large), Toasted Bread, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Coffee. Обед: D'Italiano Italian Bread, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix. Перекус/Другое: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Air Popped Popcorn. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 26 ноя 16

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса