lucaravelli- Журнал, 26 ноя 16

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2016

85,6 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2016:

3680 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 119,88г | Углев: 452,49г. Завтрак: Burro di Arachidi, Banana, Caffè Espresso, Latte di Soia. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Ужин: Birra, Patate al Forno, La Bottega del Gusto Stinco. Перекус/Другое: TUC Cracker Cotti al Forno, Birra. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 30 минуты, Принятие Ванны - 30 минуты, Вождение - 3 часа и 50 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 26 ноя 16

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса