gswizzle- Журнал, 25 ноя 16

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

hell yea.

91,4 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2016:

2077 ккал

Жир: 108,34г | Белк: 95,00г | Углев: 186,65г. Завтрак: Dunkin' Donuts Chocolate Kreme Filled Donut, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Обед: Yellow Sweet Corn, Turkey Meat. Ужин: Subway 12" Turkey Breast. Перекус/Другое: Bridgford Thick Sliced Pepperoni, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Стоять - 10 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Вождение - 7 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Сидеть - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 25 ноя 16

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса