Treasurehunter3754- Журнал, 25 ноя 16

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2016

78,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2016:

625 ккал

Жир: 18,63г | Белк: 65,27г | Углев: 9,07г. Завтрак: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Обед: Mushrooms, Sweet Onions, John Soules Foods Beef Fajitas. Ужин: French Meat Stuffing, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, loading laundry truck - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 25 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса