Tatianev- Журнал, 25 ноя 16

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2016

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2016:

1717 ккал

Жир: 83,75г | Белк: 80,31г | Углев: 152,52г. Завтрак: Dolgener Palito tipo Suiço Integral, Dolce Gusto Café Au Lait, Linea Sucralose. Обед: Brigadeiro de Colher, Frango (Empanado e Frito), Burger King Batata Frita (Média). Ужин: Sadia Salsichão, Picanha sem Gordura, Santa Massa Pão de Alho. Перекус/Другое: Dori Amendoim Chocolate, Lay's Batata Clássica. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Отдыхать - 1 час, Стоять - 4 часа, Banho - 30 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 25 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса