Elena_evans- Журнал, 24 ноя 16

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2016

65 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2016:

1954 ккал

Жир: 75,17г | Белк: 156,66г | Углев: 159,46г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Помидоры, Каждый День Рикотта Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Обед: Фабрика Качества Колбаса Вареная Экстра, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Ужин: Storck Mamba, Магнит Яблоко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, BSN Изолят Syntha-6. Перекус/Другое: Славмо Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Империя Холода Стаканчик, Яичный Белок, Яйцо (Целое). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю