JeffinAurora- Журнал, 23 ноя 16

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2016

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2016:

239 ккал

Жир: 6,07г | Белк: 6,78г | Углев: 39,62г. Завтрак: Coffee with Milk, Toasted White Bread, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Обед: Del Monte Diced Tomatoes, Yellow Sweet Corn, White Bread. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 23 ноя 16

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса