ArieteGenova- Журнал, 23 ноя 16

Параметры Пользователя ArieteGenova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2016

61,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2016:

2240 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 124,52г | Углев: 360,46г. Завтрак: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Обед: Finocchio Crudo, Cipolle, Sedano, Biolab Seitan a Pezzettini, Roberto Pane di Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Sugo di Pomodoro, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein). Ужин: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Sugo di Pomodoro. Перекус/Другое: Noci, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArieteGenova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArieteGenova- Журнал, 23 ноя 16

Оставить свой Комментарий

ArieteGenova-Изменение Веса