Perfectal- Журнал, 23 ноя 16

Параметры Пользователя Perfectal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2016

72,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2016:

1796 ккал

Жир: 80,81г | Белк: 95,36г | Углев: 173,17г. Завтрак: Активиа Натуральная, Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Груши. Ужин: Салат Цезарь, Азбука Вкуса Пюре из Шпината, Дорадо. Перекус/Другое: Красная Цена Печенье Мария, Красная Цена Печенье Мария, Юбилейное Печенье Традиционное, Тёма Биотворог с Грушей, Конфета, Конфета, Юбилейное Печенье Традиционное, Тёма Биотворог с Грушей, Тёма Биотворог с Черникой. подробнее ...

3383 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 14 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perfectal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perfectal- Журнал, 23 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Perfectal-Изменение Веса