Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
22 ноя 16
alenawz1- Журнал, 22 ноя 16
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2016
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2016:
1688 ккал
Жир: 50,64г | Белк: 84,66г | Углев: 216,79г.
Завтрак:
Мандарины, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Яичница, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром.
Обед:
ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сметана, Сахар, Творог (Обезжиренный), Яблоко.
Ужин:
Капуста Тушеная, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Обычный Майонез, Рис Вареный, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю