Lostloy- Журнал, 21 ноя 16

Параметры Пользователя Lostloy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2016

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2016:

2633 ккал

Жир: 87,09г | Белк: 239,72г | Углев: 223,12г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Грецкий Орех, Глобус Чернослив, Вологодское Льняное Масло, Банан. Обед: Фарш Индейки (Приготовленный), Капуста Тушеная без Масла, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Гречка. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Творог 5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lostloy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lostloy- Журнал, 21 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Lostloy-Изменение Веса