Камо- Журнал, 21 ноя 16

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2016

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2016:

2924 ккал

Жир: 53,34г | Белк: 240,78г | Углев: 369,25г. Завтрак: Яблоко Желтое, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тыквенная запеканка с овсянкой, Миндаль, Dominant Протеин, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Банан. Обед: Сбалансированный приём, Ultimate Nutrition Omega-3, Приготовленная Тыква. Ужин: Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Тыква, Морковь, Свекла Вареная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Сбалансированный приём, Ultimate Nutrition Omega-3. Перекус/Другое: Dominant Протеин, Biotech USA Глюкоза, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 21 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса