jasonfahy- Журнал, 20 ноя 16

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2016

111,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2016:

1070 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 53,45г | Углев: 104,47г. Завтрак: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Обед: Foster Farms Turkey Hot Dog, Pizzaburger (Hamburger, Cheese, Sauce) on 1/2 Bun. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 20 ноя 16

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса