0alanna0- Журнал, 19 ноя 16

Параметры Пользователя 0alanna0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

:-( I haven't gone over my calorie counts...so I'm a little disappointed.

105,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 46,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2016:

1097 ккал

Жир: 34,38г | Белк: 41,10г | Углев: 159,74г. Завтрак: Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread, Scone. Обед: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Minestrone Soup (Home Recipe). Ужин: Chicken Sausage, Bell Peppers, Spaghetti. Перекус/Другое: Latte Coffee, Clementines. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I do exercise. I spend 1 hour on the stationary bike. One hour walking my dog, and probably another hour walking everywhere I need to go.(I don't drive.) I do that every day, I never miss.

19 ноя 16 написано членом: 0alanna0


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0alanna0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0alanna0- Журнал, 19 ноя 16

Оставить свой Комментарий

0alanna0-Изменение Веса