Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Linclass
Журнал
19 ноя 16
Linclass- Журнал, 19 ноя 16
Параметры Пользователя Linclass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi everyone
I feel i've let myself down I'm up 1 1/2 lbs in the last 2 weeks 😂
I know why and i've only myself to blame....
I've done reasonably well about half the time but not well enough the rest !!
reading the posts on here motivates me 😊
I need s good kick up the 😱
I may be a little down but I'm not out yet
ok ...... that's my own little chat (to myself)
onwards and hopefully downwards...
oh..... and we have just taken delivery of a beast of a cross trainer
so. if i haven't killed myself by the end of today, I'll let you know how I got on...
take care everyone 😎 x
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
You'll soon lose that - especially now you have a new cross trainer!
19 ноя 16 написано членом:
Doobrie
I used to have one they're brilliant. You'll have that gain off in no time.
19 ноя 16 написано членом:
StrangeTrout
Like ST and Doobrie said you will soon lose it. Especially now you have the crosstrainer! 🤗
19 ноя 16 написано членом:
bowd65
Don't beat yourself up. Today is good , tomorrow will be brilliant. Happy walkies 🐕🐕🐕
19 ноя 16 написано членом:
Mrs Maths
Well, this week is going ok but it is only Tuesday, keeping my eye on what's going in my body much closer.. We now have a beast of a cross trainer in the spare room and although I can walk for miles on the flat, my knees soon tell me off after a mile and a half 😱 on the trainer....
22 ноя 16 написано членом:
Linclass
Well done for getting stuck into the exercising and for monitoring your intake....the daily logs for both on here are fab for this I think. Set your mind to getting through one day at a time, keeping to everything you've planned to eat and do (no little extras food-wise unless you add them in your plan immediately so as not to 'forget' what you'd eaten/drunk) You'll be recording a great loss in no time :) X
22 ноя 16 написано членом:
Anjian
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Linclass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю