yohansson- Журнал, 19 ноя 16

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2016

94,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2016:

3109 ккал

Жир: 89,84г | Белк: 176,24г | Углев: 399,53г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Каждый День Шаурма с Курицей. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Science In Sport Sis Изотоник, BSN Syntha-6, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 19 ноя 16

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса