spencerhastingss- Журнал, 19 ноя 16

Параметры Пользователя spencerhastingss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2016

44 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2016:

1430 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 59,26г | Углев: 174,62г. Завтрак: So Good Lite Soy Milk, Kellogg's Nutri-Grain, Coles Bakery Choc Chip Mini Muffins. Обед: So Good Vanilla Bliss Flavoured Soy Milk, Woolworths Home Brand Self Raising Flour, Raspberries, Alpine Coconut Yoghurt. Ужин: Linda McCartney Vegetarian Sausage Rolls, Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles. Перекус/Другое: Coconut Macaroons, So Good Lite Soy Milk, Chocolate Syrup (Fudge Type), Mangos. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spencerhastingss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spencerhastingss- Журнал, 19 ноя 16

Оставить свой Комментарий

spencerhastingss-Изменение Веса