Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Хаято
Журнал
19 ноя 16
Хаято- Журнал, 19 ноя 16
Параметры Пользователя Хаято
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2016
52 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2016:
858 ккал
Жир: 31,45г | Белк: 41,26г | Углев: 100,19г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Danone Йогурт с Персиком и Маракуйей.
Обед:
Плов с Говядиной.
Ужин:
Блины, Danone Йогурт с Персиком и Маракуйей.
Перекус/Другое:
Мандарин.
подробнее ...
1447 ккал
Упражнение:
Уборка - 7 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 минуты, Сидеть - 7 часа и 32 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Хаято-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю