Natutusik- Журнал, 14 ноя 16

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2016

90 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2016:

1669 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 141,64г | Углев: 164,94г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Сливочное Масло, Ашан Сыр Диетический 20%, Слайсы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Дикси Варенье Клубничное, для Всей Семьи Сметана 10%, Сырники ПП, Желудки Куриные, Ячневая Каша. Ужин: Огурец (с Кожурой), Слайсы, Пиканта Икра из Кабачков, Говядина Лопатка. Перекус/Другое: Кефир 1%, Любятово Хлебцы с Гречихой, Огурец (с Кожурой), Сырники ПП, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 14 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса