liiiz90- Журнал, 01 ноя 16

Параметры Пользователя liiiz90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2016

122 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2016:

1367 ккал

Жир: 30,70г | Белк: 71,61г | Углев: 201,34г. Завтрак: Leichter Genuss Leichte Scheiben, Aldi Schinkenwurst, Lätta Halbfettmargarine, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). Обед: Bauer Vanille Joghurt, Fanta Orange, Ja! Erbsen und Möhren, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Leichter Genuss Nudelsalat, Aldi Schinkenwurst, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Vollkorntoast, Eiklar, Magerquark. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liiiz90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liiiz90- Журнал, 01 ноя 16

Оставить свой Комментарий

liiiz90-Изменение Веса