AllaFSlim- Журнал, 18 ноя 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2016

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2016:

2241 ккал

Жир: 93,44г | Белк: 80,57г | Углев: 279,23г. Завтрак: Братья Караваевы Ватрушка, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Ламбер Сыр. Обед: Вкуснотеево Творог 0,5%, Виктория Котлета Свекольная П, Цена и Качество Зразы Картофельные с Грибами, Котлета Рыбная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Сельдерей. Ужин: Twix Twix, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Мандарины, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Хлеб 8 Злаков, Сметана, Борщ. Перекус/Другое: Global Village Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Nestle Горячий Шоколад. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 18 ноя 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса