Violet131- Журнал, 18 ноя 16

Параметры Пользователя Violet131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2016

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2016:

1253 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 83,76г | Углев: 136,43г. Завтрак: Корица, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ярмарка Геркулес Овсяное Хлопья, Красное Яблоко. Обед: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нут Отварной, Ламбер Сыр. Ужин: Гармония Сметана 20%, Капустный Пирог по Рецепту Сони, Heinz Горчица Французская, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), Магнит Банан. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 3 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Violet131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Violet131- Журнал, 18 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Violet131-Изменение Веса