Natalia Gabriela- Журнал, 17 ноя 16

Параметры Пользователя Natalia Gabriela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2016

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2016:

768 ккал

Жир: 18,76г | Белк: 98,35г | Углев: 51,49г. Завтрак: Chá (Infusão), Banana Prata. Обед: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Banana. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Gabriela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Gabriela- Журнал, 17 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Natalia Gabriela-Изменение Веса