bobo1966- Журнал, 16 ноя 16

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2016

97 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2016:

2415 ккал

Жир: 168,66г | Белк: 180,67г | Углев: 47,15г. Завтрак: Dulano Salami Pur Porc, Aldi Kochschinken, Zwiebeln, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Milfina Butter. Обед: Alnatura Kokosöl Nativ, ESN Tasty Whey - Vanilla. Ужин: Aldi Remoulade, Putenbrust Fleisch, Aldi Original Griechischer Feta, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Перекус/Другое: Ja! Gemahlene Mandeln, Gut & Günstig Quark 40%, Ja! Kokosraspeln, ESN Tasty Whey - Vanilla, Walnüsse. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 16 ноя 16

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса