yohansson- Журнал, 16 ноя 16

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2016

93,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2016:

2946 ккал

Жир: 108,34г | Белк: 187,64г | Углев: 311,94г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Шоколадница Домашние Котлеты, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Ужин: Племзавод Октябрьский Творог Мягкий 5%, Каждый День Цветочный Мед. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 16 ноя 16

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса