alco.man- Журнал, 06 сен 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2016

122,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2016:

1530 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 102,26г | Углев: 122,00г. Завтрак: Гречка Вареная. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Ужин: Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной, Свеклы. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

2991 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 06 сен 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса