gustavo andres olivares parra- Журнал, 15 ноя 16

Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2016

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2016:

1628 ккал

Жир: 61,48г | Белк: 132,74г | Углев: 141,69г. Завтрак: Huevo Cocido, Quaker Avena Tradicional, Calo Leche Descremada, Ideal Pan Integral Grande. Обед: Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Charquicán. Ужин: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa, Orofino Orofino 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Quaker Avena Tradicional, Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa, Nueces, Orofino Orofino 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavo andres olivares parra- Журнал, 15 ноя 16

Оставить свой Комментарий

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса