kbrammer- Журнал, 14 ноя 16

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Go figure 2.2 pounds in 1 day.:(

93,7 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2016:

1335 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 85,00г | Углев: 124,55г. Завтрак: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Обед: Amy's Organic Black Bean Vegetable Enchiladas. Ужин: Birds Eye Steamfresh Lightly Seasoned Asian Medley, Stouffer's Meatloaf in Gravy. Перекус/Другое: Ricola Cough Drop, Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Fluid retention?

14 ноя 16 написано членом: Sarah1950


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 14 ноя 16

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса