Dyrimar- Журнал, 14 ноя 16

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2016

58 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2016:

1467 ккал

Жир: 76,09г | Белк: 87,94г | Углев: 106,98г. Завтрак: Петрушка, Вареное Яйцо, Велком Бекон Венгерский, Ашан Хлеб Черный Русский. Обед: Чай с Сахаром, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Работа - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 14 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса