Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
14 ноя 16
thiagosantosts7- Журнал, 14 ноя 16
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2016
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2016:
2757 ккал
Жир: 70,17г | Белк: 191,67г | Углев: 329,61г.
Завтрак:
Repolho Verde, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Now Foods Omega 3.
Обед:
Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos.
Ужин:
Repolho Verde, Cenouras, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Clara de Ovo, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю