10cragol- Журнал, 14 ноя 16

Параметры Пользователя 10cragol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2016

101,3 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2016:

2575 ккал

Жир: 106,21г | Белк: 243,59г | Углев: 158,00г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream, SPAR 2% Low Fat Milk, Green Peppers, Mushrooms, Avocado, Egg. Обед: Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream, SPAR 2% Low Fat Milk, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), Green Peppers, Onions, Cauliflower. Ужин: Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream, SPAR 2% Low Fat Milk, Green Peppers, Onions, Broccoli, Avocados, Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Herbalife Rebuild Strength, Nutritech Casein Slow Release, Kauai Peanut Butter Bomb. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10cragol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

10cragol- Журнал, 14 ноя 16

Оставить свой Комментарий

10cragol-Изменение Веса