Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yodous
Журнал
14 ноя 16
Yodous- Журнал, 14 ноя 16
Параметры Пользователя Yodous
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2016
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2016:
3401 ккал
Жир: 166,50г | Белк: 185,22г | Углев: 295,85г.
Завтрак:
Lidl Serek Wiejski Naturalny Pilos, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jajko, Pilos Masło.
Обед:
Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak, Cornfarm Kasza Gryczana.
Ужин:
KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów.
Перекус/Другое:
Crusti Croc Tortilla Wraps Plain, Crusti Croc Chipsy Solone, Wedel Czekolada Gorzka.
подробнее ...
2598 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yodous-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю