ifit_nata- Журнал, 14 ноя 16

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

ERFL. 1

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2016:

1459 ккал

Жир: 38,36г | Белк: 96,54г | Углев: 184,95г. Завтрак: Окей Изюм Темный, Му-У Сливочное Масло, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, 36 Копеек Молоко 0,5%. Обед: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Козельское Молоко Творог Обезжиренный. Ужин: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Здоровка Овсяные Отруби, Bonfesto Рикотта Лайт, Седьмой континент Хлеб Шейп, Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Яблоко Голден, Козельское Молоко Козельский Живой Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 14 ноя 16

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса