lianepeek- Журнал, 13 ноя 16

Параметры Пользователя lianepeek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2016

82,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2016:

1110 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 49,00г | Углев: 111,61г. Завтрак: Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon Roll. Обед: Cucumber (Peeled), Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Salads of The Sea Cajun Crab Dip, Signature Cafe Vegetable Barley Soup. Ужин: Mission Tortilla Strips, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Salads of The Sea Cajun Crab Dip. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, King's Choice Smoked Gouda Cheese, Tuna Fish Salad. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianepeek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianepeek- Журнал, 13 ноя 16

Оставить свой Комментарий

lianepeek-Изменение Веса