ramblemanje- Журнал, 13 ноя 16

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2016

105,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2016:

2840 ккал

Жир: 134,50г | Белк: 153,00г | Углев: 266,00г. Завтрак: Deli Sliced Mozzarella, Grade AA Large Eggs, Plain Bagel Thin. Обед: Shedd's Spread Original, Old Fashioned White Bread, Cheese Ravioli, Italian Style Meatballs, Chocolate Chip Cookie (Nestle Toll House). Ужин: Wild Caught Pacific Cod. Перекус/Другое: Sugar Free Vanilla Pudding. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 13 ноя 16

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса