Bodybeautiful870- Журнал, 31 окт 16

Параметры Пользователя Bodybeautiful870 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2016

130,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2016:

790 ккал

Жир: 11,10г | Белк: 60,92г | Углев: 105,79г. Завтрак: Simply Orange Orange Juice (Pulp Free, 11.5 oz), Chick-fil-A Egg White Grill. Обед: Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets. Перекус/Другое: Great Value Fruit Punch made with Real Fruit Juices. подробнее ...

3328 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bodybeautiful870-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bodybeautiful870- Журнал, 31 окт 16

Оставить свой Комментарий

Bodybeautiful870-Изменение Веса