jan870- Журнал, 13 ноя 16

Параметры Пользователя jan870 | < Предыдущая Запись |Следующий >

YES...keep moving down!

120,0 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 52,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2016:

397 ккал

Жир: 8,91г | Белк: 10,36г | Углев: 31,22г. Завтрак: Egg, Coffee. Обед: Broccoli and Cheddar Cheese Quiche. Ужин: Broccoli and Cheddar Cheese Quiche. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

3665 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Растяжения (Йога) - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

That's great! Down is good.

13 ноя 16 написано членом: rhontique

Down is always good

13 ноя 16 написано членом: Addie Aline

Nice!

13 ноя 16 написано членом: HCB

Good job!

13 ноя 16 написано членом: mskestrela

Great job there, congrats on that!

13 ноя 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jan870-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jan870- Журнал, 13 ноя 16

Оставить свой Комментарий

jan870-Изменение Веса