Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2016
|
64,3 кг
Потеряно до сих пор: 20,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1810 ккал
|
Жир: 35,72г | Белк: 134,03г | Углев: 218,58г.
Завтрак: Vitafit Citron, Senseo Café, La Tisanière Drainage & Élimination, Roger Baguette Tranchée Grillée, Petit Chebra Fromage de Chèvre, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés. Обед: Oignons Cebette ( D ), Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Freshona Champignons de Paris Entiers, Pureca Sunka, Poivron Rouge ( D ), Tomate ( D ), Concombre ( D ), Laitue Iceberg ( D ). Ужин: Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Freshona Champignons de Paris Entiers, d'Aucy Légumes Pour Couscous, Pureca Sunka, Concombre ( D ), Tomate ( D ), Laitue Iceberg ( D ). Перекус/Другое: Senseo Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Senseo Café, Senseo Café, Auchan Discount Fromage Blanc aux Fruits 0%, Tabasco Tabasco, Origan, Carrefour Sucralose, Freedent Goût Fraise, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Monster Energy Energy Ultra, Senseo Café, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Vert Pomme Menthe, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DooDooPokeBall-Изменение Веса
|
