Himbeerfisch- Журнал, 03 июн 16

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2016

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2016:

1557 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 76,33г | Углев: 143,79г. Завтрак: Himbeeren, Bresso Kräuter der Provence Balance, Tomaten, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Обед: Olivenöl, Edeka Kabeljau Filets, Möhren, Lauch, Knollensellerie, Nudeln. Ужин: Weight Watchers Junger Gouda, Cucina Olivenöl, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bio Kochschinken, Chicoree. Перекус/Другое: Weißwein. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 03 июн 16

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса