Himbeerfisch- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

1606 ккал

Жир: 78,28г | Белк: 54,21г | Углев: 173,12г. Завтрак: Tomaten, Aldi Feinkaeserei Frischkaese Peppasweet, Milfina Milch 1,5% Fett, Roggenbrötchen. Обед: Gurke (Geschält), Pink Lady Äpfel, Kartoffeln, Nadler Joghurt Heringsfilets. Ужин: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Milfina Milch 1,5% Fett, Valess Gouda, Gurke (Geschält), Kartoffeln, Olivenöl. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса