Himbeerfisch- Журнал, 18 фев 16

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2016

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2016:

1738 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 68,18г | Углев: 208,48г. Завтрак: Roggenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Feinkaeserei Frischkaese Peppasweet, Tomaten. Обед: Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, Spiegelei, Nudeln (Gekocht). Ужин: Milsani Creme Fraiche, Valess Filetstückchen, Olivenöl, Lauch, Sellerie, Möhren, Nudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Bauer Vanille Joghurt. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 18 фев 16

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса