Himbeerfisch- Журнал, 02 июл 15

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2015

65,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2015:

1667 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 51,71г | Углев: 236,42г. Завтрак: Apfel, Milfina Butter, Mischkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Обед: Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, Alpenmark Kasländer, Spaghetti Trocken. Ужин: Butter, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Milkana Käse Vielfalt, Harry 1688 Unser Mildes. Перекус/Другое: Beck's Bier (500 ml), Volvic Touch Zitrone-Limette, Himbeeren. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 5 минуты, Стоять - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 20 минуты, Плавание (Медленное) - 5 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 48 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 02 июл 15

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса