Himbeerfisch- Журнал, 14 мар 13

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2013

67 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2013:

1653 ккал

Жир: 91,85г | Белк: 39,34г | Углев: 152,48г. Завтрак: Apfel, Sauerteigbrot, Haselnussmus. Обед: Butter, Zwiebeln, Ei, Gouda, Dinkelburger, Sonnenblumenöl, Cuisine, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Gouda, Schlagsahne, Cuisine, Weißes Mehl. Перекус/Другое: Roter Tafelwein. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 25 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 14 мар 13

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса